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考完试一直在家里卧着休息,感觉很久没有给厨厨做点贡献了,太过意不去了。
上次在墨西哥餐厅吃过这道菜,一直难以忘怀。就从网上搜到方子,奉献给大家了。

红腰豆 250克,事先泡12小时以上。


洋葱头2个切碎
牛肉馅儿 300克
西红柿酱一大合
肉汤一大杯
辣椒粉适量,看口味决定
孜然粉一小勺

胡椒粉

很简单,炖锅里面放橄榄油,爆香洋葱


然后放入牛肉馅儿,西红柿酱,肉汤还有其他所有的材料,搅拌均匀







盖上盖子小火焖一个半到两个小时,等红腰豆绵软了就可以啦!!
米饭不正宗,应该是用香料拌过的米饭, 我就用了白米饭,还有就是应该有墨西哥玉米片啊!!!怕上火也没有吃。

配一大碗生菜玉米,也是很不错的。





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人是铁,饭是钢,一日不吃饿得慌~ <BR><BR>早吃好,中吃饱,晚吃少!
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2楼 2008-06-19 21:47:12
沙发沙发
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幸福的狐狸窝……
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3楼 2008-06-19 21:47:57
国外的做法。。。
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4楼 2008-06-19 21:49:37
等了半天终于等到了,啧啧,好吃好吃,不枉我眼巴巴坐这等……
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幸福的狐狸窝……
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5楼 2008-06-19 21:53:04
太有食欲啦,最后焖的时候要加水么?
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我爱猫咪!!!!!
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6楼 2008-06-19 21:58:42
蓝,有那一大杯肉汤啊!!!
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人是铁,饭是钢,一日不吃饿得慌~ <BR><BR>早吃好,中吃饱,晚吃少!
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7楼 2008-06-19 22:14:00
【回复 6楼 空心面面 】:
蓝,有那一大杯肉汤啊!!!
......

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能保存时间稍长些么?俺想做多一些装在瓶子里,放冰箱,想吃的时候热一些浇在米饭上。
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我爱猫咪!!!!!
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8楼 2008-06-19 22:26:34
非常喜欢墨西哥菜
香浓的很 最重要的是我超级喜欢红腰豆~~~
还有 我喜欢ugly betty 哈哈 好像没什么关系哦。。
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海水微兰,布衣微青. http://rosabloom.blog.sohu.com/
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9楼 2008-06-19 22:35:10
  【回复1楼空心面面】:

  

  考完试一直在家里卧着休息,感觉很久没有给厨厨做点贡献了,太过意不去了。

  上次在墨西哥餐厅吃过这道菜,一直难以忘怀。就从网上搜到方子,奉献给大家了。

  红腰豆250克,事先泡12小时以上。

  洋葱


  ......

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  很馋人。面面有几个月了?
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“天空上不断变幻色彩,从橘红到橘黄是一个长长的芬芳的叹息,从橘黄到玫瑰红,到紫色,到蓝灰,到烟灰......然后,炊烟升起来了,表达着生活里简单的愿望。土地上生长的每一样庄稼、每一棵树、每一丛草,都散发出生命的气息。生机是这么直白而一览无余,令人感动。”
10楼 2008-06-19 22:52:51
面面,看来状态不错哦~~加油哈~
11楼 2008-06-19 22:54:52
天啊,面面,我是灿烂啊,一段时间不来,怎么发言后昵称成这样了,汗~
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http://xinchao666.blog.sohu.com/
12楼 2008-06-19 22:57:34
面面啊,咋办啊??
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13楼 2008-06-19 23:14:01
灿烂姐,只要到导航条的个人设置修改昵称就好了!~~
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超级喜欢吃水果的水果狂~~~
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14楼 2008-06-19 23:15:30
红腰豆真漂亮~~最喜欢吃粉粉的豆子了!!
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超级喜欢吃水果的水果狂~~~
15楼 2008-06-19 23:19:37
【回复 13楼 丁丁:) 】:
灿烂姐,只要到导航条的个人设置修改昵称就好了!~~
......

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555,可问题是,点进去后,显示的就是我一直用的昵称 hanoi,没地方改了啊~~我彻底晕了~
打击人啊~
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16楼 2008-06-19 23:29:36
晕倒,再改一个昵称,看看显示得了不~
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17楼 2008-06-19 23:30:11
老天,终于行了……
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http://xinchao666.blog.sohu.com/
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18楼 2008-06-19 23:38:33
【回复 15楼 tanhaiqin 】:
【回复 13楼 丁丁:) 】:
[i]灿烂姐,只要到导航条的个人设置修改昵称就好了!~~

......

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555,可问题是,点进去后,显示的就是我一直用的昵称 hanoi,没地方改了啊~~我彻底晕了~
打击人啊~[/i]
......

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登陆后点自己名字,进入个人信息页,在“修改头像”,“个人博客”的下面,有个“修改个人资料”。在里面可以修改昵称,所在城市,签名啥的。

欢迎灿烂回归。


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19楼 2008-06-19 23:39:32
好喜欢这个墨西哥腰豆肉酱饭。 偶要学,嘿嘿~

然后放很多很多辣椒
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20楼 2008-06-19 23:39:45
【回复 17楼 灿烂~ 】:
老天,终于行了……
......

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21楼 2008-06-19 23:43:20
呵呵,好久没看到面面姐发贴了,你总是那么细心的,后面那个蔬菜沙拉吗?
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四叶草的花语是幸福的。它的四片叶子包含了人生梦寐以求的四样东西:名誉、财富、爱情、健康。今年的春天,我真的找到了四叶草!
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22楼 2008-06-20 08:59:33
好香!
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非淡泊无以明志 非宁静无以致远
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23楼 2008-06-20 09:01:38
这个喜欢。。偶也要学。。
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我們都是公主
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24楼 2008-06-20 09:07:43
DD
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爱的,不爱的,都在告别中...
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25楼 2008-06-20 09:08:53
非常喜欢!!我刚还有红腰豆。。。嘿嘿。。行动
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如果可以磊落,谁情愿闪躲~~
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26楼 2008-06-20 09:28:47
好特别,值得学习
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图文谢绝转载。
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27楼 2008-06-20 09:53:37
好好吃哦.面面辛苦了.
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亲爱的,我只想做你的主妇
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28楼 2008-06-20 17:31:27
给我来一大碗.
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也博:http://blog.163.com/loveqts/
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29楼 2008-06-20 17:48:32
非常喜欢,学习了
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如果我能够看到我的背影,我想它一定很忧伤,因为我把快乐都留在了前面!
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30楼 2008-06-20 18:20:29
【回复 7楼 中国蓝 】:
【回复 6楼 空心面面 】:
[i]蓝,有那一大杯肉汤啊!!!

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能保存时间稍长些么?俺想做多一些装在瓶子里,放冰箱,想吃的时候热一些浇在米饭上。[/i]
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这个是完全没有问题的啊!我就是做了一大锅,剩下的装到2个保鲜盒里面,一个冷藏,一个冷冻了呢。 到时候拿出来加点水热热就可以了。
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人是铁,饭是钢,一日不吃饿得慌~ <BR><BR>早吃好,中吃饱,晚吃少!
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31楼 2008-06-20 18:23:42
【回复 21楼 墨墨妈妈 】:
呵呵,好久没看到面面姐发贴了,你总是那么细心的,后面那个蔬菜沙拉吗?
......

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是哦,好久我都没有发帖了,人懒了好多。
那个是蔬菜沙拉,很简单,就是生菜和罐头玉米。sauce是橄榄油,甜醋,盐,胡椒粉和少许芥末酱。


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人是铁,饭是钢,一日不吃饿得慌~ <BR><BR>早吃好,中吃饱,晚吃少!