茄子是属于夏天的好东东,那个营养可是相当的丰富,现在天气热了,正好做一个尝尝。
长条茄子两根,青红椒五六只,蒜瓣四片,姜一小块,肉未三四两
茄子切成小块(别去皮),青红椒切圈,蒜瓣拍碎,姜切成姜米
把锅烧热,另准备一个漏网在旁边。
多放些放油,烧到七成热左右
把茄子放下去炸一下,但不要炸熟了
捞出来,在漏网里把多余的油过出来
锅再烧热,把多出来的油放一点回去,放下肉未蒜瓣和姜米,先炒到有香味
随后加入炸软的茄子,炒几下之后放入青红椒,淋点料酒,陈醋和生抽,再翻炒半分钟
加点味精,出锅
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